Что делать, чтобы обувь перестала жать в пятке и натирать ноги

Покупка обуви — долгий и изнуряющий процесс. Но настоящее хождение по мукам начинается потом, когда внезапно туфли, которые казались такими мягкими и удобными в примерочной, на улице начинают вызывать дискомфорт, давить или натирать ноги. Если с вами произошла такая беда, и острым ребром встал вопрос о том, что делать, если обувь жмёт, — не стоит впадать в истерику или сразу бежать в магазин за новыми ботинками. Эту проблему вполне можно устранить в домашних условиях, с помощью подручных средств.

Основные правила выбора обуви

Лучший способ решить проблему — избежать её появления. Если придерживаться простых рекомендаций при выборе обуви, в дальнейшем не возникнет проблем с её ношением.

1. Не стоит выбирать обувь только из-за красивого внешнего вида. Обязательно нужно примерять, желательно походить в ней по магазину — удостовериться, что ничего не жмёт и не давит. Если обувь жмёт уже на стадии примерки, лучше отказаться от неё в пользу другой модели.
2. Многие женщины стесняются большого размера ноги и берут обувь размером меньше, визуально пытаясь уменьшить свои стопы. Помните, что выражение страдания на вашем лице от слишком тесной обуви не добавит вам красоты, поэтому берите обувь, в которой будете чувствовать себя комфортно.
3. Обувь лучше покупать во второй половине дня или вечером. Почему? За день ноги устают и отекают, следовательно, увеличиваются в размере, и обувь нужно подбирать именно в расчёте на то, чтобы можно было безболезненно в ней провести весь день.
4. Желательно приобретать изделия из натуральных материалов и с ортопедической колодкой. Фиксированное положение стопы поможет избежать чрезмерного натирания ног.
5. Если вы решили начать бегать по утрам, заняться спортом, ходить в фитнес-зал, приобретайте специально предназначенные для этого модели.

Как разносить туфли, которые жмут и натирают

Не нужно думать, что сразу после покупки вы сможете весь день проходить в новых туфлях. Сначала их нужно разносить, чтобы они приняли форму вашей ноги. В течение первых дней рекомендуется носить обновку не дольше часа. Проблемные зоны стоп, которые обычно натираются, желательно заклеить пластырем (обычно это область сзади стопы, чуть выше пятки, и пальцы). Это предотвратит появление мозолей.

Если возник вопрос о том, как разносить обувь, которая натирает пятку, нужно попробовать размягчить задник. Сделать это можно при помощи специального спрея, продающегося в обувных магазинах, либо воспользоваться широким выбором народных средств.

Кожаная обувь

Широко распространён миф, что со временем кожа «разносится сама», стоит только чуток подождать. Но можно не ждать у моря погоды, а попытаться ускорить этот процесс.

1. Можно использовать совет сапожника по поводу того, что делать, если натирает задник обуви. Самый распространённый метод, который использует уже не одно поколение: нужно обмотать его мягкой тканью и со всех сторон обстучать молотком. Действовать нужно аккуратно, чтобы не повредить материал. Если обувь лакированная, лучше отказаться от этого способа.
2. Для смягчения задников туфель, полуботинок можно также использовать плоскогубцы. Как и в случае с молотком, задник нужно предварительно обмотать мягкой тканью, чтобы избежать повреждения материала.
3. Ещё одним популярным средством, которое поможет размягчить обувь, чтобы не натирала, является уксус. Достаточно смочить в уксусе кусок ткани, плотно затолкать внутрь и оставить так на ночь.
4. Затолкать внутрь обуви влажную горячую ткань. Через 15 минут смазать задники изнутри глицерином и оставить так на ночь.
5. Можно потереть задник кусочком воска, парафина или мыла.
6. Смочить водкой боковую часть и задник туфель с внутренней стороны, надеть носки, обуться и ходить так до полного высыхания обуви. Это поможет туфлям принять форму вашей ноги.
7. Кожаная обувь станет более мягкой и удобной, если изнутри смазать её касторовым маслом.

Если народные методы не помогают, всегда можно приобрести в обувном магазине специальные средства для растяжения кожи.

Искусственные изделия

Подразумеваются изделия из различных видов кожзаменителя и синтетики. Она требует немного иного обращения, чем кожаная. Рассмотрим, какие материалы обычно используют, чтобы размягчить искусственную обувь.

1. Спирт. В отличие от уксуса, он не содержит кислот, способных разъесть клейкие соединения синтетической обуви. Достаточно смягчить задники раствором спирта и воды и немного помять пальцами. Если обувь имеет картонные вставки, этот метод не рекомендуется, поскольку она потеряет свою форму.
2. Растительное масло. Лучше всего подходит льняное. С помощью ватки или ватного тампона необходимо обильно протереть им задники изнутри и оставить впитываться на ночь. Остатки потом удалить с помощью салфетки.
3. Глицерин. Универсальное средство, с помощью которого можно размягчить любой вид обуви. Так же, как и с кожаными изделиями, достаточно смазать изнутри задник глицерином и оставить так на какое-то время.
4. Размочить в воде газеты и плотно затолкать их в обувь. Дождаться полного высыхания.
5. Как и в случае с кожаной обувью, можно воспользоваться помощью молотка либо плоскогубцев. Риски те же — может повредиться материал.
6. Текстильные изделия хорошо растягиваются с помощью горячей мокрой ткани. Нужно затолкать её внутрь, подождать некоторое время, вынуть, потом обуться и ходить по дому некоторое время. Этот вариант хорошо подходит для кед и балеток.

Это всего лишь рекомендации. Если вы боитесь навредить и усугубить ситуацию, лучше отнести туфли в специальную мастерскую. Квалифицированные работники лучше знают, как добиться необходимого результата.

Разноску обуви лучше производить дома. Если болезненные ощущения ушли, значит, цель достигнута и можно выходить в свет.

Что делать, если натирает задник сапог

Разносить сапоги труднее, чем туфли. Из-за высоты голенищ сложно добраться до задника. Метод с молотком или плоскогубцами для смягчения жёсткого задника тут явно отпадает. Можно использовать пластырь, который клеится на пятку и на сам сапог с внутренней стороны, создавая таким образом двойную защиту ноги. Но во время ходьбы пластырь может спадать и ещё сильнее натирать ногу.

Хорошим решением может стать силиконовая подкладка. Если подложить её под стопу, она уменьшит скольжение ноги во время движения и, следовательно, предотвратит натирание.

А также можно использовать заплатку из плотной мягкой ткани. Она приклеивается или пришивается на внутреннюю сторону сапога.

Если появились мозоли

К сожалению, несмотря на все предосторожности, уберечь ногу от натираний не всегда удаётся. Натереть мозоль можно даже старой и вроде бы удобной обувкой, даже мягкими комнатными тапочками. Что делать, если появились натоптыши или мозоли, кожа огрубела, покраснела или даже начала кровоточить?

Первым делом желательно заменить обувь, после ношения которой возникли проблемы. Заменить — не значит выкинуть или сдать в магазин, тем более если проблема возникла впервые. Достаточно просто в последующие дни носить что-либо другое.

Мозоли — это пузырьки, заполненные белесой жидкостью, так называемые водянки. Любое прикосновение к ним болезненно, поэтому после проведения любых лечебных процедур, ванночек и компрессов необходимо защитить повреждённый участок от внешнего воздействия пластырем. Для быстрого заживания мозолей хорошо помогает компресс из подорожника либо свежесрезанного листа алоэ. Ни в коем случае нельзя прокалывать водяную мозоль, таким образом можно занести туда инфекцию.

Сухие мозоли, так называемые натоптыши — это огрубевшие участки кожи, образующиеся на месте постоянного давления. Обычно это подошва ноги и большого пальца. Лечить их нужно с помощью специальных компрессов и ванночек.

Для лечения устаревших, огрубевших мозолей можно использовать картофельный сок. Если приложить такой компресс на ночь, он размягчит натоптыш. Для их распаривания также помогут ванночки из слабого раствора марганцовки, отвар из цветков ромашки. Хорошим средством является ножная ванночка из раствора поваренной соли. Ложку соли необходимо разбавить в литре воды и опустить туда ступни.

Важно: в горячей воде ножные ванны производить нельзя, температура воды должна быть немного выше температуры тела.

Чтобы предотвратить появление мозолей, нужно не только носить обувь по размеру. Важно также следить за состоянием ног. Например, лучше носить носки из натуральных тканей. Синтетика плохо пропускает воздух, ноги потеют. Влажная кожа сильнее подвержена трению, а чрезмерная потливость ног создаёт благоприятную среду для размножения бактерий и появления грибка.

Регулярно нужно смазывать ноги питательным кремом, раз в неделю рекомендуется делать ванночки для ног из отвара календулы, ромашки или коры дуба. Эти вещества с антисептическими и дубильными свойствами уберут чрезмерную потливость ног и поспособствуют заживлению трещинок или ран на стопах.

Возврат обуви в магазин

Если ничего не помогло, все попытки разносить туфли оказались тщетными и новые башмаки носить совершенно невозможно, люди задаются вопросом о том, можно ли их вернуть в магазин.

Несомненно, если вы приобретали товар в фирменном магазине, такое право у вас есть. Если вы купили обувь где-то на рынке у стихийного торговца — увы.

Главное — не выбрасывайте чек сразу после покупки. Это первая вещь, необходимая для благополучного возврата товара обратно в магазин. Информация на чеке должна быть читабельной.

Не должен быть нарушен внешний вид обуви, никаких повреждений и царапин. Если вы ходили по улице и на подошве остались следы земли, травы, товар, скорее всего, вернуть не получится. Товарный вид должен быть сохранен.

Вернуть покупку можно только в указанный по гарантии срок (обычно это не больше 14 дней).

Возврат лучше производить в той же коробке, которую вы приобрели, либо в том же фирменном пакете.